脚不穿袜子就出冷汗是怎么回事?
根据您描述的这个情况来看，主要考虑肾阳虚引起的，阳气虚则气血不能通达四肢，所以出现手脚冰凉，阳气虚则津液不固，则见经常出汗。建议您可以服用金匮肾气丸或者桂附地黄丸。
为什么出脚汗但是又觉得脚很凉?
脚凉出汗的原因主要有脚部汗腺过于发达、特发性多汗症、贫血、脾肾阳虚等等，需要针对病因治疗，一般可以通过药物治疗以及日常护理来改善病情。
1.脚部汗腺过于发达。脚凉出汗有可能是因为生理性因素导致的，比如脚部汗腺过于发达，和个人体质有关系。脚部汗腺过于发达的人，在交感神经较为兴奋的时候，就会出现脚部出汗偏多，汗液蒸发会带走热量进而引起脚凉的症状。对此可以通过勤换鞋、穿吸水性好的袜子等日常护理措施来改善。
2.特发性多汗症。特发性多汗症又叫局限性多汗症，也是造成脚凉出汗的常见原因之一，和植物神经功能紊乱有关系。对此一般可以使用谷维素、维生素B片等药物来改善病情。
3.贫血。若患者贫血，身体有效循环血量不足，也会出现脚凉多汗的表现。对此需要去医院检查判断具体是哪一种类型的贫血，然后再针对治疗，比如缺铁性贫血，可以使用补血补铁口服液来治疗;地中海贫血需要适当补充叶酸并对症治疗。平时适当运动锻炼，加速血液循环，也有助于病情的恢复。
4.脾肾阳虚。从中医角度来说，脚凉出汗和脾肾阳虚有很大关系。对此可以使用一些中成药来治疗的，比如金匮肾气丸、桂附地黄丸等等。
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